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每个人心中对于长寿的定义可能都并不相同，一般活到72岁已经算长寿了。根据相关数据显示，世界上最长寿的人瑞是法国的卡罗比尔，她于1997年12月去世，享年122岁。
人活72岁算长寿吗
但但如果是根据我们国人的平均寿命来算的话，男性的平均寿命大概是在72岁左右，而女性的平均寿命要更长，大约在80岁左右。所以按照这个标准来说男性寿命超过72岁，女性寿命超过80岁，其实就已经算是长寿了。
该怎样养成长寿体质
1、良好的饮食习惯：民以食为天，如果想要养成一个好的体质，那么在饮食上就一定要非常的注意，像是很多人的饮食习惯就非常的不健康，总是喜欢吃一些重口味辛辣刺激寒凉的食物，这样都会对于我们的肠胃造成很大的伤害，从而也会影响到我们的健康，所以在饮食上还是尽量以清淡新鲜的饮食为主。
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