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橘子的营养价值以及功效作用有哪些
橘子有好几种品种，它的果实外皮肥厚，由汁泡和种子构成。那么，橘子的功效与作用有哪些？下面小编整理的橘子的营养价值相关资料。一起看看吧。
橘子的功效
成分：橘子的可食用部分大约为76%。每100g中含大约能量176kj、水分88.2g、蛋白质0. 8g、脂肪0. 4g、膳食纤维1.4g，碳水化合物8.9g、胡萝卜素16605mg、视黄醇当量2775mg，硫胺素0.05mg、核黄素0.04mg、尼克酸0.2mg;维生素C 19mg、维生素E 0.45mg;钾177mg、钠1.3mg，钙19mg、镁16mg、铁0.2mg、锰0.05mg、锌0.1mg、铜0.07mg，磷18mg、硒0.455g。尚含维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。
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