助孕食谱推荐有哪些

admin 2017-02-17 0 次浏览


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增加受孕几率,平衡营养帮助女性成功怀上健康宝宝的食谱称为助孕食谱。下面是小编整理的助孕食谱推荐,欢迎阅读。

助孕食谱

豆豉煮坷

材料:黑豆豉、蚵仔、葱。

调味料:酱油、糖、油。

做法:

1.蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。

2.葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。

3.热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花即可。

功效:改善女性体重虚胖、湿疹及性趣缺乏。

鸭肉下水汤

材料:鸭的下水(一副)、姜丝。

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