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男生不吃早餐的危害
早上吃太多油腻食品，如油条、油饼、巧克力、汉堡包等，上午容易犯困、注意力不集中，经过油炸的面粉，如油条，其中的营养素还被破坏。下面是小编推荐给大家的男生不吃早餐的危害，供大家参考。
男生不吃早餐的危害
1、易患胆结石
如果不吃早餐，胃在没有食物的情况下，照样地蠕动，晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁，不但会损伤胃黏膜，还会因胆囊中的胆汁没有机会排出，而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积，结久而久之，使人易患胆结石症。国外研究证实：在20岁～35岁女性胆石症患者中，80%———90%的人都有不吃早餐的习惯。
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