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按摩什么穴位治疗失眠
失眠是件难题，特别是对于长期失眠的人来说，安眠药似乎也不管用了，不过中医认为，按摩三个穴位可以很好的治疗失眠。接下来小编带大家了解一下吧。
这三个穴位治疗失眠
失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。中医指出，经常失眠可以按摩这三个穴位：内关，神门，三阴交。
内关穴
位于掌心面，手腕横纹上2寸(同身寸，即每个人自身大拇指的宽度为1寸，下同)，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
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