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绝经后的女性需要注意身体的保养，尤其要关注饮食的健康。下面小编带你了解绝经后要吃的保养品，希望对你有帮助!
绝经后要吃的保养品
1、绝经后吃胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得年轻。胶原蛋白保健品可以补充更年期妇女体内快速流失的胶原蛋白,使皮肤保水度增加提高保湿效果。防止肌肤老化及皱纹,活化细胞机能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
2、绝经后吃钙片
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