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一般很多妈妈都会很呵护幼儿的成长，尤其是幼儿的菜肴选购绝对不可以忽视，那么都有哪些幼儿烹制的食材呢?以下是小编为你整理的幼儿菜肴烹制的食材，希望能帮到你。
幼儿菜肴烹制的食材
鱼
鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。同时鱼肉还有丰富的DHA。DHA被誉为“黄金脑”，是儿童大脑发育不可缺少的营养元素。
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