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在干燥的秋季，多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值，但是每一种水果的营养价值和属性是不同的。以下是小编收集整理的秋季养生必吃水果，希望对你有帮助。
秋季养生必吃水果
1、甜蜜柑橘
柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。
柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。
食疗养生:柑橘浑身是宝,均可中医入药。橘皮、生姜、苏叶各9克,水煎加红糖服,可治感冒咳嗽;橘皮、生姜、川椒各6克,水煎服饮用可治胃寒呕吐。性支气管炎。
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