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善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。下面是小编为大家精心整理的文章，希望能够帮助到大家。
善待自己
说到善待，就想到“善待他人”、“善待自然”……仔细地想一想，我们何不善待一下自己呢?
大多数学生都喜欢早晨睡懒觉，一到上学时间就饭也不吃，认为不吃一顿没有多大的事。其实，对于正处于青春期长身体的我们，需要适当的饮食来调节身体机能。不吃早饭，不仅会缓慢我们的成长速度，也会让你没有足够的体能在学校学习知识。整个上午在那头晕目眩地听讲还不如早起吃顿饭，精神饱满地来上课呢!因此，我们要善待自己，善待自己的身体，为了将来的学业，为了未来的事业。
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