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宝宝应该怎样喝水
秋天空气干燥，宝宝对水的需求量也大大增加，那么妈妈们知道宝宝秋季该怎么喝水吗?下面小编就来详细介绍下!
宝宝秋季喝水的方法
1、喝水量按体重确定。
0~1岁的婴儿每天水摄入推荐量为150ml/(kg.d)。体重5公斤的宝宝每天需要750毫升水。体重10公斤的宝宝每天需要量1升水。以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和，而不是单指饮水量。
除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量为600毫升~1000毫升。照此推算，1~3岁的小孩每天需水量大约为1200毫升~1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。
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