食用菌有哪些营养价值和功效

admin 2017-09-09 0 次浏览


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食用菌香菇的营养价值有哪些

食用菌真菌多糖能有效提高机体免疫力,国内外专家已进行长期研究,发现食用菌真菌多糖对人体免疫系统有益。下面是小编为大家精心挑选的食用菌香菇的营养价值,希望对大家有所帮助。

食用菌香菇的营养价值

中国不少古籍中记载香菇“益气不饥,治风破血和益胃助食”。民间用来助减少痘疮、麻疹的诱发,治头痛、头晕。现代研究证明,香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性,可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力。香菇对癌细胞有强烈的抑制作用,对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%,对艾氏癌的抑制率为80%。香菇还含有双链核糖核酸,能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。香菇含有水溶性鲜味物质,可用作食品调味品,其主要成分是5-乌苷酸等核酸成分。

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