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寒露时节帮助排毒的果蔬有哪些
白露偶尔会有霜冻的发生,而且温度时常骤降,白露、寒露时节,天气变凉,要注意添衣了,不要像夏天那样随意穿衣了,否则将会患病的,导致自己的身体受损。下面是小编为大家整理的寒露时节帮助排毒的果蔬,希望对您有所帮助!
寒露时节帮助排毒的果蔬
石榴汁抗氧化
以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,是抗衰老和防治癌症的“超级明星”。
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