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当老年人从工作岗位上退下后，在很长一段时间里都会感到极其不适应，甚至出现离退休综合征。那么如何远离“离退休”综合征呢?下面小编带你一一了解!
如何远离“离退休”综合征
1、怎么远离“离退休”综合征
1.1、培养个人兴趣
退休族产生“退休综合征”的一个关键原因就在于退休后无所事事,从而产生空虚感。因此避免“退休综合征”的主要办法是转移退休族的注意力,让他们有事可做,其中最简单的一招就是培养各种兴趣爱好。
1.2、与外界交流
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