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避免考试发挥失常的方法
发挥失常是指能力的发挥失去正常状态。相当一部分学生一遇到考试,心理就会紧张。今天,小编为你带来了避免考试发挥失常的方法。
避免考试发挥失常的技巧
1.养成良好的解题习惯
相当一部分学生在平时做习题时养成了不良习惯,比如,边听音乐边做习题,边看电视边做习题,致使思维不能集中,速度较慢,一遇到重大考试,就感到时间不够用,心理过度紧张,考后又抱怨自己发挥失常,并非自己能力不够。因此,学生应在平时养成良好的学习习惯,在解答问题时要集中精力。正如有位高考状元所说的:“玩时尽量放松,学时尽量集中。”
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